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Salud mental

Haga clic en el nombre de la organización para visitar su sitio web.

  • Visita nuestroAutocuidadopágina de estrategias mentales y de autocuidado.
     

  • América de la salud mental 
    El trabajo de Mental Health America (MHA) está impulsado por su compromiso de promover la salud mental como una parte fundamental del bienestar general, incluidos los servicios de prevención para todos; identificación e intervención tempranas para aquellos en riesgo; atención integrada, servicios y apoyos para quienes los necesitan; con la recuperación como meta. Su kit de herramientas incluye los siguientes temas: Adaptarse después del trauma y el estrés, Lidiar con la ira y la frustración, Salir de las trampas del pensamiento, Procesar grandes cambios, Tomarse tiempo para uno mismo y Aceptación radical.

     

  • Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales (NAMI) 
    Muchos afiliados de NAMI ofrecen una variedad de programas destacados dirigidos por pares que brindan educación gratuita, capacitación en habilidades y apoyo. Descubra qué programa educativo es adecuado para usted.

     

  • La salud mental es salud 
    Una iniciativa de MTV Entertainment Group arraigada en la realidad de que todos tenemos salud mental y debemos cuidarla como lo hacemos con nuestra salud física. La iniciativa tiene como objetivo normalizar la conversación, crear una conexión con los recursos e inspirar la acción sobre la salud mental.
    h. 

     

  • Servicios para jóvenes de San Diego
    Ayudamos a los niños en peligro. Ofrecemos servicios de emergencia, lugares seguros para vivir y soluciones a largo plazo para los niños "solos" al brindar refugio, hogares grupales, hogares de acogida, centros comunitarios y viviendas de transición. Se brinda ayuda profesional para jóvenes en alto riesgo en 80 ubicaciones comunitarias. Los servicios incluyen apoyo para la adopción, concientización y apoyo contra el acoso escolar, concientización y recuperación sobre el tráfico sexual infantil, cuidado de crianza, vivienda y apoyo para personas sin hogar, desviación e intervención de la delincuencia juvenil, salud mental, prevención e intervención del suicidio.
    Visite el sitio web para obtener más información o llame619-221-8600o llame a la línea de acceso y crisis de San Diego (servicio confidencial gratuito las 24 horas, los 7 días de la semana operado por Optum para el condado de San Diego)888-724-7240

     

  • Sá.n Agencia de Salud y Servicios Humanos del Condado de Diego (HHSA)
    La Agencia brinda una amplia gama de servicios sociales y de salud para promover el bienestar, la autosuficiencia y una mejor calidad de vida para las personas y las familias del condado de San Diego.

     

  • Depende de nosotros
    La campaña está diseñada para capacitar a los habitantes de San Diego para que hablen abiertamente sobre las enfermedades mentales, reconozcan los síntomas, utilicen los recursos locales y busquen ayuda.

     

  • Asuntos de reparación
    Apoyo en caso de crisis, Terapia individual (para estudiantes que no tienen seguro o que no pueden ser atendidos por un proveedor de enlace escolar), Grupos de apoyo (que se adaptan a las necesidades de los estudiantes), Talleres de pausa (recursos virtuales y videos diseñados para ayudar a los estudiantes a "tomar una pausa ” y desarrollar habilidades de afrontamiento). Si su idioma preferido es el español, hágaselo saber. Un terapeuta de habla hispana del equipo llamará a conectarse con ellos. Los estudiantes también pueden contarles a sus amigos o incluso a sus hermanos sobre esto. Los estudiantes saben cuándo otros estudiantes están luchando en silencio y esta sería una buena manera de encontrar a esos estudiantes y apoyarlos.  
    Los estudiantes pueden enviar un correo electrónico a Haley Presnell directamente a
     hpresnell@mendingmatters.org or
    Llámala al 619-491-7898.

     

  • Atención de telepsiquiatría del Rady Children's Hospital
    Rady's Children Hospital tiene una atención de telepsiquiatría en línea para niños que es gratuita. Cualquiera que necesite ayuda urgente califica. La Atención de urgencia de salud conductual atiende a niños, adolescentes y sus familias que luchan con problemas emocionales y/o conductuales urgentes que representan un riesgo para su seguridad o la seguridad de los demás, o que perjudican significativamente su vida diaria._cc781905-5cde-3194-bb3b- 136malo5cf58d_Llame:  858-966-5484(9 am-8 pm, de lunes a viernes) Si su hijo tiene una crisis fuera del horario de atención, el fin de semana o durante un feriado, vaya a la sala de emergencias más cercana, llame al 911 (pregunte por el Equipo de Respuesta a Emergencias Psiquiátricas) o comuníquese con Access y línea de crisis en888-724-7240.

     

Teen Guide to Mental Health and Wellness
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